2026年3月，我院霍丽娟副研究员团队联合中国科学院心理研究所、华中师范大学的研究人员，在精神病学领域国际期刊Translational Psychiatry（2026年影响因子7.5）发表题为“Effects of working memory training on depressive symptoms: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials”的研究论文。该研究系统评估了工作记忆训练改善抑郁症状和工作记忆能力的效果，并进一步分析了工作记忆改善与抑郁症状变化之间的关系，为理解认知训练干预抑郁的效果及潜在机制提供了新的证据。

工作记忆是指个体在短时间内保持、加工和更新信息的能力，是认知控制和情绪调节的重要基础。既往研究发现，工作记忆损害广泛存在于重性抑郁障碍患者、抑郁缓解期个体以及具有抑郁风险的人群中。工作记忆功能不足可能使个体更难从负性信息中脱离，并增加消极信息反复进入意识、持续反刍以及情绪调节困难的风险。因此，通过训练改善工作记忆，可能是干预抑郁症状的一条重要认知途径。然而，既往研究采用的训练任务、研究对象和实验设计存在较大差异，工作记忆训练能否有效改善抑郁症状、其效果能否长期维持，目前仍缺乏一致结论。

为回答上述问题，研究团队按照PRISMA系统综述报告规范，对PsycINFO、Embase和PubMed数据库进行了系统检索，纳入以工作记忆训练作为单一认知干预手段的随机对照试验，最终共纳入27项随机对照试验，涉及1692名参与者。研究采用两水平随机效应模型分析抑郁症状，并采用三水平元分析模型处理同一研究中多个工作记忆结局之间的依赖关系。同时，研究团队还对纳入研究进行了偏倚风险评估、敏感性分析、发表偏倚检验和调节效应分析。

研究结果显示，与对照条件相比，工作记忆训练能够在训练结束后小幅但显著地减轻抑郁症状（Hedges’g = 0.20），但该效果在总体随访分析中未能维持。相比之下，工作记忆训练对认知能力的改善更为明显，呈现中等程度提升（Hedges’g = 0.61），随访阶段仍可观察到改善（Hedges’g = 0.72）。进一步分析发现，训练后工作记忆能力改善越明显，随访时抑郁症状下降幅度也越大，提示工作记忆功能的提升可能与后续情绪获益存在联系。

图1. 工作记忆训练对训练结束后抑郁症状影响的森林图

该研究表明，工作记忆训练能够较为稳定地改善工作记忆能力，并可能在短期内减轻抑郁症状，说明工作记忆可能是抑郁干预中一个具有可塑性的认知靶点。但鉴于其对抑郁症状的总体效应较小且长期效果尚不稳定，现阶段尚不宜将工作记忆训练视为可独立替代药物治疗或心理治疗的方法。未来研究可进一步探索将工作记忆训练与心理治疗、药物治疗或非侵入性脑刺激等手段相结合，并通过延长随访时间、统一训练方案和结局指标，明确其适用人群及长期临床价值。

脑科学与康复医学研究院已毕业硕士生白阿雨为论文第一作者，霍丽娟副研究员和中国科学院心理研究所朱心怡助理研究员为共同通讯作者；华中师范大学李旭副教授为本研究提出宝贵建议。

论文链接：https://url.scnu.edu.cn/record/view/index.html?key=cfd9ebf9e4f8e92b3d05ded78a6d7e97