近日，脑科学与康复医学研究院（以下简称“脑科院”）以“与脑同行·与心相守”为主题，连续组织四场压力缓释烘焙沙龙活动。本次活动旨在为科研任务繁重的研究生群体提供放松身心、搭建兼具治愈感与归属感的身心赋能平台，吸引了60余名研究生积极参与。

图1：烘培师傅指导学生揉面团

图2：学生揉面团展示

活动现场，脑科院特邀专业烘焙师傅进行全程指导。同学们在师傅的指导下，亲手完成揉面、发酵、烘烤等制作环节，在专注的手作过程中舒缓日常科研压力。2024级研究生陈同学表示：“用力揉面团的时刻，仿佛实验数据带来的烦恼也随之消散。”大家走出实验室，打破课题组界限，围绕烘焙台交流科研心得与生活趣事，现场气氛轻松融洽。

图3：菠萝包等成品展示

图4：老婆饼成品展示

为进一步保障活动体验与安全，每场沙龙严格控制参与人数。工作人员提前收集饮食禁忌以规避过敏风险，严格执行工具消毒与流程引导，于细微处彰显人文关怀。活动尾声，同学们分享成品或打包与老师同学们共享，传递同门情谊。

图5：同学们和烘培师傅合影理念

此次活动反响热烈，同学们纷纷表示“实测有效”，称其为科研路上的“及时雨”和“心灵充电站”。研究院负责人表示，学院将持续关注研究生身心发展需求，推出更多接地气、有温度的学科特色活动，让科研之路既有探索深度，亦有同行温度。

摄影：龙绮芬、罗越、宫子茜

撰稿：刘文丽

初审：张存

复审：吴曦阳

终审：曾礼漳