孤独症谱系障碍，即孤独症或自闭症，是一组神经发育障碍性疾病，这些孩子的主要问题在于社会交往障碍以及重复刻板的行为和兴趣，与此同时，他们还表现出多种情绪行为问题，如发脾气等，这不仅可能会影响其自身的康复干预效果及社会融入，也可能对其家长的心理健康水平造成影响。

基于此，华南师范大学脑科学与康复医学研究院联合心理学院，在丹灶镇政府和丹灶镇“青听丹心”机关青年志愿服务队的大力支持下，于2023年5月21日至7月9日开展了公益孤独症儿童家长团体心理辅导项目，旨在通过8周的心理健康干预团体活动来促进家长的心理健康，进而帮助家长更好地疏导自我情绪，提高家庭支持，进而有效促进孩子多方面能力的发展。

项目的第一个部分是为家长提供专业的孤独症相关知识讲座，由华南师范大学王馨研究员围绕孤独症的病因、症状表现及干预建议等方面的前沿进展给家长提供了科普和咨询。

图1：家长们专心听讲座中

项目第二个部分是家长团体心理辅导，每周1次，共7次。由华南师范大学王增建教授和王馨研究员指导，张楚楚和王迪硕士研究生作为主教助教带领家长们进行团体心理辅导。通过正念、OH卡、自由绘画、冥想等技术促进家长们自我觉察和勇敢表达，并且在活动过程中逐步建立团体归属感。

在家长们表达的过程中，主教助教认真倾听，深刻感受到家长们的无奈、无助、自责等情绪，家长们的情绪也随着对团体的信任而慢慢涌现，被压抑的情绪得到宣泄和释放，并在最后通过蝴蝶拍、冥想等技术来处理情绪。在团体辅导中，主助教经常强调觉察情绪，看见自己的重要性。在参与过程中也能够发现家长们慢慢聚焦在了自己的感受身上。

图2-4：家长们正进行团辅活动

情绪没有好坏，不管是正面的，还是负面的，都是每个人会有的时刻。我们说与不说，看不看见，被压抑的情绪其实都在那里。这是一次真诚的，勇敢的，也是无条件接纳的体会。也非常感谢各位家长的专注探索，全情投入。

在这个过程中，家长们收获颇多，反馈如下：

1.以前经常看到事物消极或自己没有做到的一面，现在会发现生活中还有很多积极、美好的一面；

2.以前感觉很孤单，现在认识了很多朋友，有大团体的感觉；

3.有个安全的地方去表达自己，感觉说出来之后舒服很多；

4.书写的过程也是倾诉的过程，能够宣泄，释放情绪；

5.以前会遮掩自己的缺点，展现自己光鲜亮丽的一面，现在能够勇敢说出自己的不堪，坦然面对；

6.以前自己脑海中会有两个声音，思想缠绕错乱导致自己容易紧张焦虑，现在依然会有，但是感觉有部分松了许多；

7.获取了很多关于孤独症的信息或资讯，包括未来孩子可能遇到的问题等，可以用来作参考；

8.发现了自己的不足，也有了可以努力的方向；

……

图5：活动结束后的家长反馈

最后，我们也强调了家长们能够意识到求助，并且去寻找求助的渠道，以及表达需求的重要性。此次公益心理团体辅导活动使家长们意识到除了照顾孩子之外，也要关注自己的心理健康，通过寻找多种方法来缓解自身的情绪，从而促进儿童行为问题和干预效果的改善。

图6：华南师范大学主助教、丹灶镇志愿者和家长们合影

“关爱孤独症儿童，关注与支持孤独症人士的照顾者和专业工作者”。了解关注，尊重包容。我们也呼吁社会各界提高对孤独症的关注度，了解他们，理解他们，多一些接纳和理解，建立更加多元包容的环境和社会。

撰稿：张楚楚

初审：王馨

复审：吴曦阳

终审：曾礼漳